近來(lái)，新型冠狀病毒肺炎防控形勢(shì)嚴(yán)峻，每個(gè)人都要做好自我防護(hù)。正確洗手是預(yù)防新型肺炎的重要措施之一，關(guān)于正確洗手，這些知識(shí)一定要get！

01

以下情況，都建議大家洗手

1. 準(zhǔn)備食物的前、中、后

2. 進(jìn)食前3. 照顧家里病人之前及之后4. 處理傷口之前及之后5. 如廁后6. 處理小孩尿布或?yàn)槠淝逑粗?. 擤鼻涕、咳嗽、打噴嚏之后8. 觸碰動(dòng)物、動(dòng)物飼料或排泄物之后9. 觸碰垃圾之后

02

如何正確洗手

1. 先用潔凈的流動(dòng)水打濕雙手；

2. 按以下具體步驟洗手：

圖片來(lái)源：丁香醫(yī)生

3.至少用泡沫揉搓20秒，大約哼兩遍生日快樂(lè)歌的時(shí)間；

4.用潔凈流動(dòng)水充分沖洗雙手；

5. 用干凈毛巾紙巾擦干，或在空氣中晾干雙手。

記?。阂欢ㄒ谒堫^下沖洗！

03

無(wú)法用流動(dòng)水洗手時(shí)，用手部消毒液

用流動(dòng)水及肥皂或洗手液是最有效的，條件不允許時(shí)可用至少含60%酒精的消毒液替代。消毒液可快速減少手上的病原體，但不是對(duì)所有種類都有效，而且手太臟或太油膩時(shí)效果不好。消毒液需放置在兒童不可觸及的位置，以免誤服導(dǎo)致中毒。

具體步驟為：

1. 將消毒液擠在一只手的掌心（閱讀說(shuō)明書(shū)采用正確用量）；2. 雙手互相揉搓；3. 保證消毒液覆蓋雙手所有部位，并一直揉搓至干燥，一般需要20秒。

德州市健康教育所提醒您，勤洗手，講衛(wèi)生，不信謠，不傳謠，健康平安過(guò)大年！